【今日からできる！】看護学校受験生のための30分勉強スケジュール（1週間）

🗓 看護学校受験生のための30分勉強スケジュール（1週間）

このままマネしてもすぐ使えます。「まずは毎日30分を定着させる」ための、1週間の具体的なスケジュール例を作りました。

無理なく習慣化できるように、内容はシンプル＆短時間で達成感が得られる形にしています。

詳しくは

看護学校受験専門｜合格ロードマップ

看護学校受験専門｜合格ロードマップ

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Day1（月）

• 時間：夜10:00〜10:30（寝る前）
• 内容：英単語10個を暗記（発音も声に出す）
  👉 すぐ終わる＆達成感が出やすいスタート。

Day2（火）

• 時間：朝起きてすぐ（6:30〜7:00など）
• 内容：数学の計算問題を5問解く
  👉 頭が冴えている朝は計算にぴったり。

Day3（水）

• 時間：夜食後すぐ（20:00〜20:30）
• 内容：国語の現代文短文を1題（設問に答える）
  👉 読む＋書くで集中力を養う。

Day4（木）

• 時間：帰宅後すぐ
• 内容：理科の重要語句チェック（暗記カードやアプリ）
  👉 帰ってすぐやると「後で…」にならない。

Day5（金）

• 時間：夜お風呂前（21:30〜22:00）
• 内容：社会の資料問題1題を解く
  👉 入浴前にやると気持ちよくリラックスできる。

Day6（土）

• 時間：午前中（10:00〜10:30）
• 内容：英語の長文を1題（短いもの）
  👉 週末は余裕があるので少し負荷をかける。

Day7（日）

• 時間：午後（15:00〜15:30）
• 内容：1週間でやった内容をざっと復習
  👉 復習が一番の定着ポイント。

🔑 習慣化のコツ

1. 必ず「時間」を固定する（できれば同じ時間帯）
2. 机にテキストを開いておく（準備で挫折しない）
3. 勉強したらカレンダーに○をつける（見える達成感）
4. 最初は5分でもOK（始めれば30分やれることが多い）

👉 この1週間を「試しにやる」つもりで取り組めば、次の週からは自然とリズムができてきます。